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高血压能不能吃鱼肉

病情描述:高血压能不能吃鱼肉
医生回答 (1)
  • 张博
    张博 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    高血压通常能吃鱼肉。

    高血压可能是由于长期饮食不良引起的,也可能是遗传因素导致的,不排除是肥胖原因的可能,而鱼肉中含有丰富的蛋白质、钙,并且脂肪含量相对较低。高血压平时应注意休息,尽量避免熬夜,饮食尽量避免高脂肪类食物,尽量不要吃太咸和腌制类食物。

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