坐月子能吃红枣桂圆吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
坐月子一般是可以吃红枣桂圆的。这属于一种补气血的食物，可以改善气血亏虚或者是气血不足的症状，也能帮助产后的身体尽快的恢复。
生完孩子之后，身体大部分都会处于一种比较虚弱的状态，要多吃一些优质蛋白类的食物，及时补充身体所需要的营养成分，才能促进身体健康的恢复。
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