坐月子不能碰水吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
坐月子一般能碰水。不过应该提前注意水温，不可以碰凉水，因为碰凉水，毛细血管会出现明显的收缩，导致风寒进入到皮肤当中，出现关节疼痛或者是肌肉疼痛。
坐月子期间避免着凉，在洗脸刷牙洗手的时候都应该选择温水或者是热水，也需要加强饮食结构的调整，选择吃一些蛋类、瘦肉等。
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