叶酸可以晚饭后吃吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
叶酸一般情况下是可以晚饭后吃的。
叶酸具有防止胎儿先天性神经畸形的作用，叶酸对于胎儿神经系统的发育具有很好的效果，怀孕期间要多吃一些含有蛋白质的食物以及含有维生素的蔬菜，例如油麦菜青菜、青菜、动物的肝脏等，同时也要多注意休息，保持良好的心态。
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