我11岁140斤该怎么减肥
病情描述：医生，你好，我现在是11岁，还在读六年级，但是我的体重已经严重超重了，班上同学都笑话我，我平时也没怎么吃零食，饭也吃的越来越少了，但是就是没减掉几斤肉，我现在这个年纪140斤该怎么减肥呢？
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