晚上睡觉出汗这种症状有几年了，我到底该怎么办呢？
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病情分析：
你这种情况时间比较长，出现长时间的出汗，还是要检查一下，也有可能是阴虚火旺的原因导致，也可能体内微量元素的缺乏。可以完善相关检查，一般可以用当归六黄丸调理，补充钙锌镁等微量元素，也可以使用玉屏风散，具体用药请遵医嘱，平时适当体育锻炼，不要吃辛辣刺激食物。
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病情分析：
这种情况是由于体内阴虚火旺导致的盗汗现象。建议你可以到正规医院进行一些传统的中医疗法，如针灸、艾灸等。也可以配合服用一些滋阴降火的中草药进行调理，如人参、麦冬、五味子、黄芪、防风等。平时还要进行适当的运动锻炼，不要吃辛辣热气的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。
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