有白头发是不是和睡眠不足有关啊？
-
-
-
王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
睡眠不足和白头发是有一定关系的，平时要养成良好的生活习惯，也可能是身体缺乏某种微量元素导致的，及时检测对应的补充。平时饮食上也要多吃一些含色素比较高的食物，像黑米、黑豆、黑芝麻等，这样能够促进色素沉着，缓解白头发问题，也可以用一些好点的护发水帮助养发。
-
-
-
-
李长征 医师
桓台县果里镇永富村卫生室 一级丙等
你好，出现长期的失眠的情况时，是可能会导致出现白发的发生几率增高的情况出现的。在失眠的症状改善之后，白发的情况就会逐渐的控制。此外还需要注意适当的加强营养，注意适当的多吃黑色食品，多进行头皮毛囊的按摩，可以促进毛囊的血液循环，促进头发的健康。
-
-
-
20几岁长白头发怎么办
胡云峰 副主任医师
-
-
年轻人长白头发的原因及怎样补救
胡云峰 副主任医师
-
-
34岁长白头发怎么办
刘赛君 主治医师
-
-
16岁长白头发什么原因
何咏 主治医师
-
-
18岁长白头发什么原因
刘隽华 副主任医师
-
-
吸烟会长白头发？白头发的过早生长，和4件事有关
随着年龄的增长人的头发变白情况可能会越发明显，可能会发现满头白发，但是部分人白头... 详细»
-
-
人的最佳睡眠是多久？睡眠不足有哪些危害？
众所周知，人的一生中有接近三分之一的时间都是在睡眠中度过的，可见睡眠对人体健康多... 详细»
医联新媒体
医联媒体
医联媒体
医康传媒
莲姐聊运营
莲姐聊IP打造
医联新媒体
医康传媒