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肠胃不好吃什么易消化

病情描述:肠胃不好吃什么易消化
医生回答 (1)
  • 许乐
    许乐 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    肠胃不好可以吃一些清淡易消化的食物,如小米粥、大米粥、鸡蛋羹、紫菜汤等,还要多吃一些富含膳食纤维的水果,如苹果、橘子等。

    患者出现肠胃不好的症状,可能是饮食不规律、暴饮暴食或者是经常吃生冷辛辣油腻刺激性食物而引起的。在平时生活中要注意,保持腹部的保暖。

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