我经常腰痛为什么呀
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
经常腰痛可能是不良生活方式造成的，生活中有久坐久站的现象或者不当的运动姿势，损伤到腰部肌肉、筋膜等软组织后可能会引起疼痛。也可能是腰椎病变导致的，腰椎间盘突出、骨质增生等局部疾病也可能有腰痛的表现。
要改善生活中的不良坐姿，运动前做好充分的准备活动。
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