我不想经常感冒要怎么调理身体？
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病情分析：
你好，19岁女性反复的感冒是抵抗力弱，身体差引起来的，最好的办法就是通过运动锻炼，你的生活作息，荤素搭配，都可以增强抵抗力，增强体质，也可以口服玉屏风散颗粒，益气固表，增强抵抗力，也可以口服中药，四诊合参，综合调理身体，增强抵抗力。
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病情分析：
您好，感冒和机体免疫力低有关，可以口服一些提高机体免疫力的药。如维生素c转移因子口服液，胸腺五肽等，适当锻炼身体，促进血液循环，提高自己的免疫能力，多吃一些有营养的食物。鸡蛋，牛奶，肉类，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，补充维生素及微量元素，少吃辛辣刺激的食物。
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