坐月子能吃香菜么
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
坐月子是可以吃香菜的,但一定要控制摄入香菜的量。香菜中有丰富的营养成分,还有助于提高产妇的食欲,保持产妇心情愉悦,从从而促进乳汁分泌。
坐月子期间,产妇可以多食用一些营养价值较高的食物,比如排骨汤、鲫鱼汤、丝瓜汤和鸡蛋汤等,都有助于乳汁的分泌。
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