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坐月子能听音乐吗

病情描述:坐月子能听音乐吗
医生回答 (1)
  • 丁英波
    丁英波 副主任医师
    蓬莱市中医医院 三级甲等
    病情分析:

    坐月子一般是能听音乐,可以听一些舒缓的音乐,在听音乐的时候避免声音过大,否则就有可能会吵醒宝宝,适当的听一些音乐能够放松心情,避免精神过度紧张,有助于身体的恢复。

    在坐月子期间要注意做好保暖措施,避免受凉,合理的搭配个人的饮食,可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋或者是牛奶,也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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