手脚凉还爱出汗怎么回事？
病情描述：最近，我的精神状态和睡眠状态一直都不是特别好，也不知道是什么缘故，晚上睡觉的时候手脚凉还爱出汗，之前也没有这种情况，请问手脚凉还爱出汗怎么回事？
医生回答 (1)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
可能是由于平常营养缺乏导致的贫血，也可能是由于抵抗力差造成的手脚爱出汗的现象。平常要多注意自己的饮食，营养要丰富，饮食要均衡，不可以暴饮暴食，饮食要有规律，不要吃一些油炸的食物以及一些快餐。平常要多户外锻炼身体，增强自己的体质，还有抵抗力。
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