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视力疲劳怎么解决

病情描述:视力疲劳怎么解决
医生回答 (1)
  • 孙冉
    孙冉 副主任医师
    首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
    病情分析:

    视力疲劳可以适当的做眼保健操,并且也可以适当的到户外走动观看一下绿色植物,眺望一下远方或者是天空能够有效的缓解视力疲劳的情况。

    在平时避免长时间的看手机、电脑或者是玩电子游戏,以及避免长时间的工作或者是学习能够有效的预防视力疲劳和近视眼的发生。

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