血糖和胆固醇高应注意些什么？

病情描述：我在之前的时候，我的血糖和胆固醇都偏高，但是我在生活中我不知道我应该注意些什么，应该吃些什么，对我的这些好，因此想问血糖和胆固醇高应注意些什么？

医生回答 (2)

党保平 主治医师
西京医院三级甲等

病情分析：

这个就是高血糖、高血脂。当然有血糖增高不一定就是诊断为糖尿病。现在有些肥胖的病人，往往是胰岛功能受损，出现糖耐量异常，也会出现血糖偏高，所以但空腹血糖大于7.8mmol/L时，有糖尿病可能，大于11.2mmol/L，可以诊断糖尿病。注意适当控制饮食，减轻体重，适当的运动有必要。
王海虎 医师
南昌市南昌县中医院二级甲等

病情分析：

你好，根据你的描述，对于高血糖及胆固醇较高的患者，其在饮食上要清淡饮食，不能吃过于油腻的食物，不能吃动物的内脏，不可饮酒。其可以多吃水果和蔬菜。血糖升高者水果以西红柿和黄瓜为主。其次，也要定期监测血糖。希望对您有所帮助。

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