全部导航

首页 > 内科> 普内科

跑步可以促进新陈代谢吗

病情描述:跑步可以促进新陈代谢吗
医生回答 (1)
  • 陈曦
    陈曦 主治医师
    天津市第四中心医院 三级甲等
    病情分析:

    跑步一般可以促进新陈代谢,有利于加快血液循环和促进体内的毒素垃圾排出,从而可以缓解身体出现的代谢缓慢症状。

    代谢较慢情况下还需要适量吃含蛋白质和维生素健康的食物,满足体内的营养物质,防止代谢缓慢程度加重。平时要避免长时间的久坐,饭后多活动身体。

相关医生 更多»
张超

张超 副主任医师

保定市第一中医院 普内呼吸科

擅长:重点专注于慢性阻...

崔伟

崔伟 副主任医师

淮北市人民医院 普内科

擅长:擅长内科常见病的...

王承志

王承志 主任医师

保定市第一中医院 普内呼吸科

擅长:擅长呼吸系统疾病...

麦琳

麦琳 主治医师

桂林医学院附属医院 呼吸与危重症医学科

擅长:熟练掌握常见呼吸...

周萍

周萍 主任医师

东莞市妇幼保健院 群体保健科

擅长:妇女两癌筛查项目...

宋慧

宋慧 主任医师

天津市眼科医院 白内障治疗中心

擅长:擅长白内障疾病以...

王江

王江 主任医师 教授

抚顺矿务局总医院 普外科

擅长:普通科各种微创手...

林群英

林群英 主任医师

莆田学院附属医院 呼吸与危重症医学科

擅长:擅长呼吸机、气管...

相关语音
相关文章

抽烟会加快新陈代谢吗

抽烟是会加快新陈代谢的,因为在抽烟的时候体内的各个器官都处于在高水平工作状态,当... 详细»

运动多少促进新陈代谢

每天运动一个小时左右的时间,能够促进新陈代谢,但也不是绝对的,要根据每个人的体质... 详细»

哪些运动促进新陈代谢

哪些运动促进新陈代谢,促进机体的新陈代谢,主要增加氧耗,增加能量的消耗,可以促进... 详细»

新陈代谢多少正常

通常情况下男性的基础代谢率在1000左右,而女性的新陈代谢率在800左右,不同的... 详细»

怎么让新陈代谢正常

我们要从以下几个方面着手,第一,多喝一杯水,我们人体有2/3是由水构成的,因此很... 详细»

血清镁
血清镁

血清镁又称血清镁检查,属于血液生化检查中的一种,通过该项检查能了... 更多»

血清锰
血清锰

血清锰又称血清锰检查。锰是人体必需的微量元素之一,主要是在肠道吸... 更多»

动脉血氧分压
动脉血氧分压

动脉血氧分压(PaO2)是指动脉血中物理溶解的氧分子产生的张力,... 更多»

血清钠
血清钠

血清钠常指血清钠检查,能反映人体血清中钠离子的浓度,属于一种血液... 更多»

血清铁蛋白
血清铁蛋白

血清铁蛋白属于去铁蛋白以及铁核心Fe3+形成的复合物,血清铁蛋白... 更多»

血清钾
血清钾

血清钾常指血清钾检查,属于一种血液生化检查。该项检查是反映肾功能... 更多»

陈曦
陈曦 主治医师

天津市第四中心医院 ICU

擅长:对内科、重症医学科常见病多发病能够熟练处置。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

代谢与新陈代谢

陶琨
陶琨 副主任医师 北京航天中心医院

答:不是一回事,新陈代谢主要是为维持生命的机制进行的过程,代谢就不一样,指的是身体里...

新陈代谢不好 A:新陈代谢不好是由于消化不良导致的,首先平时要注意饮食,尽量不要暴饮暴食....

新陈代谢太快 A:孩子出现了发育快,新陈代谢太快,可以见于性早熟,甲状腺功能亢进,对身体....

新陈代谢问题 A:脸上长痘应该属于痤疮,新陈代谢也会对此造成一定的影响。但是导致脸上长痘....

新陈代谢包括什么? A:新陈代谢,简而言之,就是旧的死亡和新生代的过程。新陈代谢是生物体的基本....

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 国药集团新疆制药...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 云南省陇川县章凤...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 湖南康都制药有限...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 山东鲁抗医药集团...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 沈阳新马药业有限...

功效主治: