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促进新陈代谢的中药

病情描述:促进新陈代谢的中药
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    促进新陈代谢的中药有车前子、决明子、何首乌、甘草,也包括百合、桑葚和番泻叶。通常这些药物都能够起到增强身体新陈代谢的作用,但在用药的时候需要严格遵循医嘱。

    除了服用药物以外也需要注意坚持运动和锻炼,保持良好的生活习惯,避免经常熬夜,可以吃些新鲜的蔬菜和水果,有利于增强代谢。

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