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吃什么有助于新陈代谢

病情描述:吃什么有助于新陈代谢
医生回答 (1)
  • 陈曦
    陈曦 主治医师
    天津市第四中心医院 三级甲等
    病情分析:

    新陈代谢可以食用香蕉,香蕉内含有钾能够促进新陈代谢,也可以喝蜂蜜水,蜂蜜中含有活性酶能够增强免疫力提高新陈代谢。也可以使用一些含有维生素的水果和蔬菜,也能够有效的促进新陈代谢。

    新陈代谢能够排除体内的垃圾,起到延缓衰老的作用,有利于身体健康。

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