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促进身高增长的方法

病情描述:促进身高增长的方法
医生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治医师
    宜昌市中医院 三级甲等
    病情分析:

    促进身高增长的方法多数需要多吃些含钙质比较丰富的食物,同时也需要采取生长激素的补充。对于骨骼的生长发育能够达到促进的作用,从而有助于长高,有必要的情况下还需要结合一些运动,比如参加单杠运动或者长跑运动。在促进生长期间,要保证充足的睡眠时间。

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