如何增强肠胃功能
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
可以通过服用益生菌来增强肠胃功能，适当的服用益生菌可以帮助调理肠道的菌群，改善菌群失调所引起的消化不良。同时需要改掉不良的饮食习惯，平时吃饭的时候要注意细嚼慢咽，可以适当的多吃一些富含粗纤维的蔬菜，比如芹菜能够促进胃肠道的蠕动，提高肠胃消化功能。
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