怎样增强肠胃蠕动功能
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
增强肠胃蠕动功能可以在医生指导下服用助消化类的药物，每天早上空腹喝一杯温开水或蜂蜜水，并且多吃一些含有膳食纤维的食物，顺时针按摩腹部，促进肠胃血液循环，能够有效的促进肠胃蠕动。
在饮食上多吃全麦、糙米、香蕉、雪梨等，要多参加户外运动，增强体质，在体内血液循环。
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