什么调理肠胃
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
吃一些清淡易消化、含膳食纤维和维生素丰富的食物有助于调理肠胃，比如芹菜、燕麦片、南瓜等，调理肠胃也可以在医生的指导下服用益生菌。
肠胃不好可能是受遗传因素的影响导致，也可能是不良的饮食习惯导致，还有可能是肠胃内菌群紊乱导致，平时需要养成良好的饮食习惯，注意饮食卫生。
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