对肠胃好的菜
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
对肠胃比较好的菜一般包括南瓜、胡萝卜、山药等等。南瓜内含有大量的果胶,能够起到保护胃黏膜的效果,对于肠胃比较好,而胡萝卜能够起到养胃健脾的效果,而且还可以改善脾胃虚弱的情况,山药能够起到生津益肺的功效,如果患者经常出现肺虚喘咳,就可以适当的吃些山药。
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