肠胃怎样调理
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
肠胃调理可以去医院的消化科做进一步的检查，在医生的指导下通过调整饮食结构，以清淡易消化的食物为主，避免吃过冷过热辛辣油腻刺激的食物，控制饮食量，注意休息，三餐规律。
肠胃出现异常通常是饮食不规律、暴饮暴食导致的，还可能是饮食不洁、细菌等病毒感染或精神因素引起的。
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