肠胃有火吃什么可以缓解
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
肠胃有火吃新鲜水果和蔬菜可以缓解。比如可以选择吃新鲜的苹果、香蕉、猕猴桃和大白菜等。这些食物当中营养价值是比较高的，其中维生素含量比较多，能够促进体内火气消散，帮助病情得到恢复。
在恢复过程当中，尽量不要吃含有辣椒成分食物，吃了之后会增加体内炎症，对于病症恢复也会造成不利。
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