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肠胃不好忌吃什么水果

病情描述:肠胃不好忌吃什么水果
医生回答 (1)
  • 许乐
    许乐 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    胃肠不好忌吃膳食纤维过粗、过多,或者具有刺激性的水果,也尽量少吃含糖量过高、鞣酸过高的水果。例如山楂、甘蔗、西瓜、黑枣、柿子等。

    膳食纤维过多、过粗,含糖量过高会导致胃肠道消化吸收负担过重,而且还会刺激胃酸的过多分泌,从而对胃黏膜造成更为严重的损伤。鞣酸能够与蛋白质、膳食纤维结合成为鞣酸蛋白,从而引起胃结石的发生。

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