肠胃不好不能吃什么菜
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
胃肠不好的人群不能吃辣椒、大蒜等比较辣的食物，否则容易刺激胃肠道，出现胃痛的症状以及肠道不适的症状。另外胃肠不好的人群不能吃韭菜，韭菜容易刺激肠道蠕动，增加大便次数，甚至有可能会导致人体腹泻。
胃肠不好的人群除了在挑选蔬菜的时候要谨慎，还要注意尽量少吃油腻的食物。
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