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怎么去湿气排湿毒

病情描述:怎么去湿气排湿毒
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    去湿气排湿毒可以通过蒸桑拿的方法祛除,也可以在饮食中改善,可以吃些薏仁、山药,枸杞等食物,还可以在医生指导下服用香砂平胃丸调理。

    体内有湿气可能是因为长期生活在阴暗潮湿的环境引起的,也有可能是脾胃运化水湿的功能下降导致。所以在日常生活中可以做一些运动锻炼增强体质。

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