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身上湿气重怎么治疗

病情描述:身上湿气重怎么治疗
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    身上湿气重一般需要配合医生使用祛湿的药物治疗,这样能够促进体内的湿气尽快的排出。

    日常生活中一定要多参加有氧运动或者是户外锻炼, 适当锻炼能够促进机体的新陈代谢,而且能够达到排汗、排毒、排湿的效果。日常生活中还需要注意好饮食调整,饮食上尽量多吃一些红豆、薏米、山药等。

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