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肚子肉多是湿气重吗

病情描述:肚子肉多是湿气重吗
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    肚子肉多不是湿气重,通常是因为体内脂肪过多导致,与平时经常吃油腻或者不运动有很大关系。

    肚子肉多可以通过饮食注意和运动训练的方式将肚子上的肉减掉,饮食一定不可以吃油腻的食物,要以清淡饮食为主,训练可以通过跑步、爬山、骑车等运动达到目的,平时一定不可以吃辛辣的食物。

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