补肾的食物种类很多,常见的肉食为狗肉或者是狗肉汤、猪、牛、羊的肾脏等。水果类有黑桑葚、葡萄、黑芝麻等,蔬菜有韭菜、黑米等。
如果存在肾虚,可以根据肾虚的类型进行补充,出了吃这些食物之外,还要注意适当运动,保证充足睡眠,才能从根本上缓解肾虚的症状。
曾科学 主任医师
李敏 主任医师
康宜兵 主任医师
秦敏 主任中医师
黄汉超 主任医师
尹旭斌 主任医师
枣庄市中医医院 中医内科
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韩达伟 副主任医师
北海市中医医院 中医内科
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朱亮真 副主任医师 教授
无锡市第四人民医院 中医内科
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陈海清 主任医师 教授
昆明市第二人民医院 中医内科
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杨国旺 主任医师
北京中医医院 肿瘤科
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齐顺贞 主任医师 教授
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樊贤超 副主任医师 讲师
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刘东 主治医师
邹平中医院 中医科
擅长:中医疾病的诊治
在生活中运用食疗的方法是比较好的,因为食物中有很多补肾补阳补气的食物,将这些食物... 详细»
面对重大的工作和生活压力,很多男性会感到肾虚。在这个时候,可以通过吃一些补充肾脏... 详细»
脱发是日常生活中常见的现象。如果脱发严重,会变成常见的疾病。出现了脱发,会影响身... 详细»
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韭菜是可以补肾的。 韭菜性温,味道辛辣,有促进血液循环、温中行气、补肾温阳等功... 详细»
山东大学齐鲁医院 中医科
答:你好,肾阴虚多表现为腰膝酸软,乏力,手足热心烦,潮热盗汗,头晕耳鸣,口干等等一些...
男人补肾喝什么汤补肾? A:你好,可能首推红枣枸杞黄鳝汤,男人补肾食谱还有西兰花炒虾仁,杜仲栗子鸡....
如何补肾? A:长期手淫导致肾虚的症状,需要根据病情来选择口服补肾的药物,可以通过口服....
如何补肾 A:肾虚可以通过药物或者食物进行调理,多吃一些补肾的食物,比如栗子,西兰花....
如何补肾? A:男性肾虚通常是由于气血不足导致身体虚弱免疫力下降,或者性生活过度频繁引....
功效主治:补肾强身。用于神衰倦怠,头晕心悸,眼花耳...
功效主治:锁阳固精,滋阴补肾。用于肾水不足,头晕咳...