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去肝火的食物

病情描述:去肝火的食物
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    去肝火的食物一般包括草莓、苦菊、苦瓜等等。草莓中含有的胡萝卜素以及维生素a,能够起到明目养肝的功效,苦菊能够起到祛除湿热的功效,而且还能够达到清肝去火的效果,苦瓜内含有的苦味素能够增进食欲,达到清心明目的效果,具有保肝的作用。

    肝火旺盛有可能是因为经常熬夜,睡眠不足引起的,还有可能是因为长期处于抑郁情绪引起的,也不排除是长期食用辛辣刺激食物造成的。可以通过饮食的方式进行改善,如果症状没有得到明显的缓解,还需要在医生的指导下服用龙胆泻肝丸治疗。

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