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健脾去湿的食物有哪些

病情描述：健脾去湿的食物有哪些

医生回答 (1)

彭文琦 副主任医师
钦州市第一人民医院三级甲等

病情分析：

健脾祛湿的食物通常有玉米、冬瓜、鲫鱼等食物。

脾虚寒湿通常是因为平时饮食不良导致，可以在医生的指导下服用参苓白术散、归脾丸等药物治疗，平时一定要注意保暖，而且也不可以吃生冷的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西兰花、鸡蛋等，而且也不可以熬夜。

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