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吃什么食物能健脾

病情描述:吃什么食物能健脾
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    健脾可以吃山药或者是板栗,也可以吃大枣,能够起到健脾和胃的作用,从而起到健脾的效果,或者是多吃黄豆以及荞麦之类的食物,需要坚持调理才能有效果。

    平时在饮食上要以清淡为主,尽量不要暴饮暴食,如果有脾虚的症状也可以使用健脾散等药物进行调理,能够促进病情恢复。

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