什么是润肺的食物
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病情分析:
雪梨、蜂蜜、百合等食物是润肺的,润肺食物很多,适量使用有助于肺燥干咳、或痰少质粘等症状的缓解。
1、雪梨:所含水分较多能够滋润呼吸道黏膜;味甘性凉,甘凉滋润,具有养阴润肺、清化热痰功效;有助于干咳少痰、口鼻干燥、声音嘶哑等不适症状的调理。
2、蜂蜜:性味甘平。归肺、脾、大肠经。具有补中、润燥、止痛等功效,即可润肺燥,又可补肺气。可用于肺虚引起的咳嗽、痰少、咽喉干燥、气短乏力等不适症状的辅助治疗。
3、百合:含有丰富的营养物质如微量元素、蛋白质等;性味甘微寒具有养阴润肺、宁心安神等功效;可用于阴虚肺燥之干咳少痰、咽干、声音嘶哑等症状的辅助治疗。
除以上食物外,还有其它的食物可润肺,如银耳、百合、山药、莲藕等;可结合自身体质适量选用,避免擅自盲目使用。
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