润肺养肺通常可以适当的吃一些冰糖莲子粥、银耳莲子粥或者冰糖雪梨水。
冰糖莲子粥或者银耳莲子粥，能够起到润肺的作用，并且也能加快体内的有毒物质排出，还能起到补益气血的功效，多数可以改善肺热引起的呼吸不畅以及咳嗽的症状。
冰糖雪梨水在服用以后能够起到润肺止咳的效果，可以改善咳嗽和咳痰的症状。
在食疗期间要观察自身的恢复状况，有必要的情况下，需要通过润肺止咳类的药物治疗。
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