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可以去除体内湿气的食物有哪些

病情描述:可以去除体内湿气的食物有哪些
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    可以去除体内湿气的食物有以下几点:1、最常见的主要是红豆、冬瓜、小米等。2、平时生活中也可以吃些山药、燕麦、菠菜等食物。

    如果不想要通过食疗的方式改善湿气,也可以在医生的指导下通过参苓白术散等药物进行辅助治疗。在日常生活中要多注意饮食的清淡,注意身体保暖。

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