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调脾胃的食物

病情描述:调脾胃的食物
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    调理脾胃的食物种类非常的多,主要是根据不同症状来进行食物的选择。如果是脾胃不和出现大便不畅腹胀的症状,可以摄入香蕉,苹果等促进胃肠道蠕动的水果。如果存在腹泻以及腹部不适的状况,可以多吃一些酸奶,补充益生菌,维持正常的肠道菌群平衡。如果存在畏寒的症状,可以喝一些红糖水,对于驱寒暖胃作用较好。

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