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吃什么食物健脾养胃

病情描述:吃什么食物健脾养胃
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    吃健脾养胃粥可以达到健脾养胃的作用,比如大枣莲子粥和薏米山药粥,可以吃银耳羹、扁豆粥和山药粥,或者吃田螺芹菜咸蛋粥和参苓粥。

    如果有脾胃不和的情况,可能会造成厌食乏力和盗汗,可以在医生的指导下吃一些有助于健脾养胃的食物,能够起到滋阴润肺和健脾开胃的效果。

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