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补肾血的食物有哪些

病情描述:补肾血的食物有哪些
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    补肾血的食物主要有山药、枸杞、黑芝麻以及核桃和首乌等。

    补肾养血需要通过饮食方式来补充,而且还要到医疗机构通过口服补肾养血药物来治疗,在治疗期间需要多注意休息,饮食方面要加强营养。可以适当的吃点肉类和蛋类,富含蛋白质丰富的食品,提高自身抗病能力。

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