首页 > 外科> 骨外科

骨折后期锻炼需要注意什么？

病情描述：我昨天从货梯上摔了下来，什么事情都做不了了，去医院检查说是骨折了，我非常害怕，想请问下骨折后期锻炼需要注意什么？可以吃筒骨让身体恢复快些吗？

医生回答 (2)

韦竑宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

一般骨折的后期主要是可以锻炼力量为主，后期骨头应该是已经长好了。这个最好在康复治疗师指导下进行运动疗法和作业疗法，平常要多吃各种肉类，豆制品，奶制品，多吃筒骨，这个是可以让身体恢复快一点的同时还可以配合用一些黄芪大枣，党参煲汤喝。
何景玉 主治医师
巨野县中医院二级甲等

病情分析：

你好，你因为不小心从货梯上摔了下来，导致自己骨折，骨折以后是不建议你进行锻炼的，这有可能导致二次骨折。如果骨折的话，建议三个月之后再行锻炼，锻炼的时候一定要循序渐进，不要开始就做激烈的运动，要慢慢的恢复。如果出现了疼痛不适的症状，建议立即停止。

相关视频

相关疾病

妊娠后期水肿 妊娠后期腰背酸痛 骨折 髌骨骨折 Chance骨折 小儿骨折 单纯骨折 颞骨骨折 趾骨骨折 史密斯骨折 舟骨骨折 纵行骨折 巴顿骨折 指骨骨折 足部骨折 桡骨骨折 复杂骨折 骨折固定

相关语音

陆斌主任医师关节骨科

膑骨骨折后期如何锻炼
李文鹏 主治医师骨外科

腿骨折后期
蔡政华 副主任医师骨科

骨折怎样锻炼
蔡政华 副主任医师骨科

骨折锻炼痛
杨威主治医师骨外科

骨折康复锻炼
方大正 主治医师中医骨伤科

骨折锻炼肿

相关文章

: 骨折后怎么锻炼

很多人骨折后，就不愿意动了，以至于骨关节出现黏连性，活动就不太灵活了，而且不活动... 详细»

: 脑出血病人后期康复如何锻炼

脑出血患者往往在恢复后会留下一些后遗症，例如患者可能会有明显的头痛和头晕症状，短... 详细»

: 桡骨骨折后怎么锻炼

大多数桡骨骨折患者是由外力引起的。桡骨骨折有许多临床治疗方法，但要据患者的年龄和... 详细»

: 耻骨骨折的功能锻炼

耻骨位于骨盆的前下方，耻骨如果出现了骨折的情况，一般是由于外伤或者是剧烈撞击导致... 详细»

: 股骨骨折术后康复锻炼

股骨骨折术后早期要进行患侧肢体肌肉的锻炼。大腿肌肉可以反复收缩肌肉而不活动关节，... 详细»

: 韦竑宇 副主任医师
中日友好医院脊柱外科; 擅长：长期从事颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、胸椎管狭窄症、脊柱肿瘤、脊柱侧弯畸形、后凸畸形、脊柱压

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

髌骨骨折后期如何锻炼

: 王军副主任医师鞍山市中心医院

答：髌骨骨折后期可进行肌肉性的锻炼，进行伸屈的运动来回的做，帮助恢复。多活动髌骨两侧...

骨折后期锻炼怎么做？ A：你好，骨折之后首先要根据骨折的情况选择石膏固定治疗或手术治疗，术后病情....

股骨骨折后期的康复锻炼怎么做？ A：您好，在骨折的治疗方案中，康复训练起着至关重要的作用。早期由于炎症反应....

活络油能用于骨折后期的功能锻炼 A：活络油一般可以用于骨折后期的功能锻炼，但是对骨骼生长没有作用。活络....

骨折的锻炼？ A：你好，骨折恢复的不同时期，有不同的锻炼方法。　 1、骨折早期　　....

相关医院

烟台山医院南院阳江市中医院山东省肿瘤防治研究院黑龙江省神经精神病防治院复旦大学附属肿瘤医院烟台市中医院哈尔滨医科大学附属肿瘤医院黑龙江省医院道外分院宿迁市第一人民医院四川省骨科医院

相关药品

: 骨折再生丸 吉林省中研药业有...
功效主治：

: 骨折挫伤胶囊 哈尔滨华雨制药集...
功效主治：舒筋活络，接骨止痛。用于跌打损伤，消肿散...

: 骨折挫伤胶囊 河北百善药业有限...
功效主治：

: 骨折挫伤胶囊 哈尔滨大洋制药股...
功效主治：

: 骨折挫伤胶囊
功效主治：舒筋活络，消肿散瘀，接骨止痛。用于跌打损...

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。