失眠产生原因
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病情分析:
失眠是一种睡眠障碍,导致失眠的原因有很多,包括生理性原因和病理性原因,其中生理性原因有环境因素、精神因素,病理性原因有神经衰弱、焦虑症等。
一、生理性原因
1、环境因素:如果所处的环境比较嘈杂或室内光线过亮,会对睡眠质量造成影响,导致无法很好入睡引起。
2、精神因素:如果精神过度紧张或压力过大,可导致大脑皮层过于兴奋引起。
二、病理性原因
1、神经衰弱:主要是由于长期处于高压和紧张状态下,导致的一种心理疾病,会出现精神易兴奋,对于睡眠质量造成影响引起。
2、焦虑症:主要是因为强烈或过度的恐惧担忧引起的,可能会引起一些躯体症状导致。
此外还有可能是其他原因引起的,例如甲状腺功能亢进症、抑郁症等。如果症状持续得不到缓解,建议到医院就诊,查明原因。