脸上出油长痘什么原因
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袁玲玲 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三级甲等
脸上出油长痘有可能是由于皮肤油脂分泌比较多造成的，也有可能是经常吃比较油腻的食物或者是长时间睡眠不足造成的。
在平时要尽量少吃油炸食品或者是糖分含量比较高的食物，饮食尽量以清淡易消化为主，可以多吃一些富含维生素的水果以及蔬菜，晚上要有足够的休息时间。在有痘痘的时候注意脸部皮肤的清洁。
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