脚抽筋是怎么了？
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病情分析：
可能是缺钙或者肌肉拉伤导致，建议你先到医院进行就诊，根据医生的建议治疗，平时注意休息，避免过度劳累，劳逸结合，适当的补充钙质，多喝一些骨头汤类，保证饮食的营养充足，在运动之前做好拉伸等热身活动，保证充足的睡眠，早睡早起，适当的进行体育锻炼。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
经常性的抽筋一般是缺钙引起的，可以做微量元素的检查，就知道有没有缺钙。如果是缺钙引起的，补钙就会好转的，治病不如防病。避免再次发作抽筋，就要预防缺钙，也不要受寒。因为受寒也可能引起抽筋的。不要劳累过度，注意休息，远离抽筋的诱因。
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