女孩子抽筋是怎么了
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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当女孩子出现抽筋的时候，又称为肌肉痉挛，常常表现为出现肌肉自发性的强制性收缩，临床上导致患者出现抽筋的原因较多，比如说由于固定的姿势长时间受压，就容易导致出现抽筋。
或者是由于受凉受寒以及缺钙，局部血管神经受到压迫，都有可能会导致出现抽筋的情况。抽筋的时候一般发生在小腿和脚趾部位的肌肉缩短最为常见。
发作时常表现为出现剧烈的疼痛，持续的时间从几秒钟到十几秒不等，有的时候有一些女孩子会在晚上夜间抽筋的时候从睡梦中惊醒。
建议平时可以适当的补充钙剂，另外要加强肢体的主动和被动运动，做肌肉的按摩。
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