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我有轻度脂肪肝，甘油三脂也偏高，现我准备调理。要怎么调理？

病情描述：平日里我也没什么其他爱好了，就好几口酒，跟周围几个邻居晚上有空约一起，配点荤类的小菜，真是特别爽。但是现在检查说我有轻度脂肪肝，甘油三脂也偏高，现我准备调理。要怎么调理？

医生回答 (1)

王薇 主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

您好，很高兴为您解答。您的情况，有轻度脂肪肝，并且甘油三酯也偏高，饮食调理可以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜和水果，搭配鸡蛋瘦肉和鱼类，不要吃动物的内脏，少吃油腻性食物，高脂肪的食物，还要注意少吃多餐，不要暴饮暴食。平时加强运动。

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