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失眠消瘦乏力出汗日常如何护理

病情描述：失眠消瘦乏力出汗日常如何护理

医生回答 (1)

廖张元 副主任医师
天津医科大学总医院三级甲等

病情分析：

失眠消瘦乏力出汗在日常生活中可以通过以下方面进行护理：1、合理饮食，保证营养均衡，多吃一些营养价值高的食物，增强自身免疫力。2、适当的进行体育锻炼，注意休息，早睡早起，规律作息。3、按时服用药物，定期去医院复查，如有异常的症状，建议尽快去医院进行治疗。

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