首页 > 精神心理科> 精神病科

心里经常抑郁怎么办？

病情描述：心里经常抑郁怎么办？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

如果心里经常性的抑郁，这种情况时间久了就会造成有一定的严重抑郁症的表现的，所以目前必须要改变这种情况。也就是一定要学会调整自己的这种心态，要做一些自己喜欢做的事情，心情抑郁的时候尽量要转移一下自己的注意力，和朋友尽情倾诉一下。
王海虎 医师
南昌市南昌县中医院二级甲等

病情分析：

你好，根据您的描述，对于长期心情抑郁的患者，应多与他人沟通，不可将注意力集中在令自己抑郁的事情上，多出去活动，多运动，其次，也可以找心里医生沟通，将压抑自己的事情吐露出来，同时，也可以去长途旅行放松心情，希望对您有所帮助。

相关视频

相关疾病

抑郁 抑郁倾向 产后抑郁 失眠抑郁 抑郁症 儿童抑郁症 癌症性抑郁 产前抑郁症 躁狂抑郁症 更年期抑郁 成功后抑郁症 微笑抑郁症 单相抑郁症 产后抑郁症 老年抑郁症 青少年抑郁症 神经症性抑郁 季节性情绪抑郁

相关语音

庞吉成 主治医师心理咨询科

抑郁怎么办
庞吉成 主治医师心理咨询科

老年抑郁怎么办
庞吉成 主治医师心理咨询科

抑郁该怎么办
庞吉成 主治医师心理咨询科

心理抑郁怎么办
张月美 主任医师普内科

心里烦躁怎么缓解
常卫利 副主任医师精神医学科

心情不好抑郁怎么办

相关文章

: 睡不着心里发慌怎么办

心里发慌可能是由心理因素引起，患者可以适当放松心情，不要给自己太大压力，尽量避免... 详细»

: 失眠抑郁怎么办

失眠抑郁症是比较普遍的精神疾病，主要表现为情绪低落，缺乏主动性，兴趣减退，悲观，... 详细»

: 心里不舒服想吐怎么办

考虑是消化不良的表现，它是消化系统较为常见的病症。一般症状有腹痛、腹胀、恶心、呕... 详细»

: 得了产后抑郁怎么办

产后抑郁是指产后分娩后出现的抑郁症状，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。一般... 详细»

: 心里像压了块石头怎么办

心里就像有一块石头压着似的，很难受，考虑是受刺激精神压力大，首先应该到医院进一步... 详细»

: 庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

心里非常抑郁怎么办？

: 庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院

答：总是抑郁，时间长了会对身心造成一定的影响，所以还是要进行改变的要尝试着让自己融入...

时常感到心里抑郁怎么办？ A：你好经常感到心理抑郁，主要还是因为心中有一些纠结的事情没有得到解决，而....

心里难受怎么办？ A：最近感觉心里特别难受，那这种情况发生最主要的原因考虑还是由于存在内分泌....

心里紧张怎么办？ A：你好，这个目前说您重新找一份工作对你比较重要，而这种重要性就会引发紧张....

心里紧张怎么办？ A：可以去附近的心里咨询室进行咨询以免伤害到自己和他人的生活，平时不用太紧....

相关医院

广州医科大学附属第三医院上海市第一人民医院吉林省中医药科学院第一临床医院南阳市卧龙区幼保健院岳池县人民医院大足区人民医院深圳市南山区人民医院哈尔滨市第一专科医院温州医科大学附属第二医院烟台市心理康复医院

相关药品

: 人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...
功效主治：

: 重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...
功效主治：

: 重组人胰岛素 通化东宝药业股份...
功效主治：

: 酒石酸罗格列酮分... 浙江京新药业股份...
功效主治：本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...

: 郁金银屑片 山西华元医药生物...
功效主治：疏通气血，软坚消积，清热解毒，燥湿杀虫。...

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。