1年多了每天整天都是害怕紧张抑郁怎么办？
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病情分析：
每天都是害怕紧张抑郁，多数考虑可能是有一些抑郁症为主，这种可能是平时精神压力过大导致的，也有少数可能是因为以前受过刺激。具体需要到医院进一步检查。平时也可以服用一些镇静安神或者抗抑郁的药物，具体用药请遵医嘱。最近这段时间生活作息要注意保持规律。
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病情分析：
你好，你突然出现这种情况的话，那么你有可能是有一些诱发因素，你必须要明确一下是什么诱发因素导致的，这样才有助于你进行治疗，另外你如果这么长时间了，还是需要进一步调节一下，我建议你可以考虑用针灸治疗，也可以用牡蛎壳磨粉冲水喝。
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病情分析：
你好，如果长时间处在害怕紧张的状态是说明出现了焦虑症，并且还有抑郁表现的话，可能是有抑郁症的情况，至于这个情况已经时间达到一年，最好是尽早的去心理科就诊治疗了，通常可以服用像是盐酸舍曲林或者是盐酸氟西汀等药物来进行治疗，同时接受心理治疗。
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- 王炳乾 主治医师 精神疾病治疗中心
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