请问内分泌失调怎么调理？

病情描述：请问内分泌失调怎么调理？

医生回答 (2)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

您好，这位朋友很高兴能为您解答根据因素提出问题和描述的情况来看内分泌失调一般来说建议要在自己的生活习惯上，平时多锻炼身体多喝水增加焊锡的陪伴促进新陈代谢平时要多吃蔬菜水果饮食较清淡多补充一些维生素多吃苹果香蕉之类的促进便秘，的回答对你有所帮助谢谢
李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院一级丙等

病情分析：

您好。内分泌失调大多由肝郁气滞或神经因素导致。建议可服用加味逍遥丸，定坤丸，谷维素，六味地黄丸，维生素b1，维生素b12等药物治疗效果较好。注意休息，保证充足睡眠，保持心情愉悦。避免精神紧张，避免焦虑，避免生气。多喝水，保证营养均衡，粗细粮搭配，吃易消化饮食，忌生冷辛辣等刺激性食物。加强体育锻炼，增强体质。

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